2024. 12. 21.  
LIST  MODIFY  DELETE  WRITE  REPLY 
   Á¦¸ñ: °¢Á¾ ¾ÏÀ» ¸·¾ÆÁÖ´Â À½½Ä 6°¡Áö
 ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)´Â ÀÇ·á ±â¼ú°ú Áö½ÄÀÇ ¾öû³­ Áøº¸¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¾ÕÀ¸·Î 20³â µ¿¾È ¾Ï ¹ß»ý·üÀÌ 70% Áõ°¡ÇÒ °ÍÀ¸·Î ¿¹ÃøÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ¿ÏÀüÇÑ ¾Ï Ä¡·á¹ýÀÌ ¹ß°ßµÉ ¶§±îÁö ±â´Ù¸®°í ÀÖ¾î¾ß¸¸ ÇÒ±î.

¾ÏÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ °Ç°­¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ°À» ¸Ô´Â °ÍºÎÅÍ ½ÃÀÛÇغ¸´Â °ÍÀº ¾î¶³±î. '¿¡ÄÚ¿öÄ¡´åÄÄ'ÀÌ ¾ÏÀ» ÅðÄ¡ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ½ÄÇ° 6°¡Áö¸¦ ¼Ò°³Çß´Ù.

1. Å丶Åä

¾ËÆÄ-Ä«·Îƾ, º£Å¸-Ä«·Îƾ, ·çÅ×ÀÎ, Á¦¾ÆÀÜƾ, ¶óÀÌÄÚÆæ µî Ä«·ÎƼ³ëÀÌµå °è ¹°ÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ Å丶Åä´Â À¯¹æ¾Ï À§ÇèÀ» ³·Ãá´Ù. ¶Ç Å丶Å䳪 Å丶Åä·Î ¸¸µç ½ÄÇ°À» ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 10ÀκРÁ¤µµ ¼·ÃëÇÏ´Â ³²¼ºÀº ÀÌ ºÐ·® ÀÌÇÏ·Î ¼·ÃëÇÏ´Â ³²¼º¿¡ ºñÇØ Àü¸³¼±¾Ï¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ 18% ³·Àº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

2. ¸¶´Ã

¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é, ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 2ȸ ÀÌ»ó ¸¶´ÃÀ» ¸Ô´Â »ç¶÷µéÀº Æó¾Ï¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ °¨¼ÒÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¶ÇÇÑ »ý¸¶´ÃÀ̳ª ¿ä¸®µÈ ¸¶´ÃÀ» ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â »ç¶÷µéÀº À§¾Ï°ú ´ëÀå¾Ï, ½Äµµ¾Ï¿¡ °É¸± °¡´É¼ºµµ ³·¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸°á°úµµ ÀÖ´Ù.

3. ¾Æº¸Ä«µµ

¾Æº¸Ä«µµ¿¡ µé¾îÀÖ´Â ±Û·çŸƼ¿ÂÀº ¸î °¡Áö Á¾·ùÀÇ ¾ÏÀ» ¹æÁöÇÑ´Ù. ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é, ¾Æº¸Ä«µµ¿¡ µé¾îÀÖ´Â ¿µ¾ç¼ÒµéÀÌ ±¸°­¾ÏÀ¸·Î ¹ßÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾Ï Àü ´Ü°èÀÇ ¼¼Æ÷µéÀ» ¾ø¾Ö°Å³ª ¼ºÀåÀ» ¸ØÃß°Ô ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¾Æº¸Ä«µµ ÃßÃâ¹°Àº Àü¸³¼±¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â È¿°úµµ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù. ¶Ç ¾Æº¸Ä«µµ ¼Ó ºÐÀÚµéÀº °Ç°­ÇÑ ¼¼Æ÷µéÀº ³öµÎ°í ¹éÇ÷º´ Áٱ⼼Æ÷¸¦ Á÷Á¢ °ø°ÝÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸°á°úµµ ÀÖ´Ù.

4. Äá·ù

¹Ì±¹¿¡¼­ 1¸¸4000¿©¸íÀÇ ³²¼ºÀ» ´ë»óÀ¸·Î 6³â°£¿¡ °ÉÄ£ ¿¬±¸°á°ú¿¡ µû¸£¸é ÄáÀ̳ª ·»Æ¿Äá, ÂÉ°³¼­ ¸»¸° ¿ÏµÎÄá µî Äá·ù¸¦ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÑ »ç¶÷Àº Àü¸³¼±¾Ï ¹ßº´ À§ÇèÀÌ Å©°Ô ³·¾Ò´Ù.

190¿©¸¸ ¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ 14°³ÀÇ ¿¬±¸¿¡¼­´Â Äá·ù¸¦ ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â »ç¶÷µéÀº ´ëÀå¾Ï¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ ¾ÆÁÖ ³·Àº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¶Ç ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 2ȸ ÀÌ»ó Äá·ù¸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â »ç¶÷Àº ±× ÀÌÇÏ·Î ¼·ÃëÇÏ´Â »ç¶÷¿¡ ºñÇØ ÃéÀå¾Ï ¹ßº´ À§ÇèÀÌ ¾ÆÁÖ ³·´Ù´Â ¿¬±¸µµ ÀÖ´Ù.

5. ½ÊÀÚÈ­°ú ä¼Ò

ºê·ÎÄݸ®, ¹èÃß, ¾ç¹èÃß, Äݸ®Çöó¿ö µî ½ÊÀÚÈ­°ú ä¼Ò´Â Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ¾Ï À§ÇèÀ» ³·Ãá´Ù. ½ÊÀÚÈ­°ú ä¼Ò´Â ¾ÏÀ» À¯¹ßÇÏ´Â À¯ÀüÀÚ¸¦ Á¦ÇÑÇϰųª Á¶ÀýÇÏ´Â µ¥ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

6. ¾Æ¸¶ ¾¾

¾Æ¸¶ ¾¾´Â Àü¸³¼±¾Ï À§ÇèÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù. ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é, ¾Æ¸¶ ¾¾´Â ¾¾¸¦ ½Î°í ÀÖ´Â ²®Áú¿¡¼­ ¹ß°ßµÇ´Â ¼¶À¯¼ÒÀÎ ¸®±×³­ÀÌ Àü¸³¼± ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ ¼ºÀåÀ» ´ÊÃß´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¶ÇÇÑ À¯¹æ¾Ï ÆÇÁ¤À» ¹ÞÀº ¼öõ ¸íÀÇ ¿©¼ºµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ 3°¡Áö ¿¬±¸°á°ú, ¸®±×³­ÀÌ À¯¹æ¾ÏÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ç¸Á·üÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°´Â µ¥ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù.
LIST  MODIFY  DELETE  WRITE  REPLY 





Àüü±Û ¸ñ·Ï 2024. 12. 21.  Àüü±Û: 783
  Â÷ºÕµµ ¹ÝÇß´Ù "ÀÌ°­ÀÎ ½ºÅ¸ ź»ý, Çѱ¹Ã౸ ¹Ù²Ü »ç°Ç" [´Üµ¶ÀÎÅͺä] 
  ¼¼°è°¡ ÁÖ¸ñÇÏ´Â ÀÌ°­ÀÎÀÇ ¿Þ¹ß¡¦¿¡Äâµµ¸£ 'Á¤Á¶ÁØ' 
  »ó´ë ¹«¸­¿¡ ¸Â°í, ÆȲÞÄ¡¿¡ ¶Ç ¸Â¾Æµµ ¡®±»¼¾¡¯ ÀÌ°­ÀΠ
  '¹Ú°æ¼ö 5ŸÁ¡ 3¾ÈŸ' KT, µÎ»ê¿¡ 12-7 À翪Àü½Â '2¿¬½Â' 
  "¹ÚÁö¼º, ¸ÇÀ¯¼­ °¡Àå ºû³µ´Ù..¸»³â¿¡´Â Æ۰Ž¼ ¿Ü¸é" ³×´ú¶õµå ¸Åü 
  ¼Õ³»¸®°í Á¤È®¼º ¾òÀº ±èÇϼº, °ñµç±Û·¯ºê 2¿¬ÆÐ ´ÙÁü 
  '¿ùµåŬ·¡½º' ¼ÕÈï¹Î, EPL À®¾î TOP5 µî±Ø...»ç³×-¿¡¸¯¼¾ ¾Õ¼­ 
  À̽¿¬ ù½Â Àåºñ, 2019 ³Ø¼¾¼¼ÀÎÆ®³ªÀ趽ºÅͽº 
  ¸íÇ° »çÀ̵å¾Ï ÄÚÄ¡°¡ ¹Ù¶óº¸´Â Á¤¿ì¿µ°ú ¼­ÁØ¿ø [¿À!½ë Å׸¶] 
  ´Ù½Ã ½ÃÀÛÇÏ´Â ¹ÚÁØ¿ø "¿Ã ½ÃÁð ÁöÄѺÁ ÁÖ¼¼¿ä" 
  ¡®¶Ç ¼ºÀ塯 ÇÑÈ­ ÃÖÀçÈÆ "°ø¿¡ ¸Â´Â ¼ø°£ 'Æ÷¼ö ³ª¹Û¿¡ ¾ø´Âµ¥' »ý°¢" 
  ¡®±â¼±Á¦¾Ð ¼º°ø¡¯¡¦·Ôµ¥ ÀÌ´ëÈ£, ½Ã¹ü°æ±â ù Ȩ·± Æø¹ß 
  '¿©ÀÚ°ñÇÁ ¼¼°è 1À§ Żȯ' ¹Ú¼ºÇö "¿À·¡ ÁöÅ°°í ½Í´Ù" 
  ·ùÇöÁø ¡°200¾ï ¿¬ºÀ´ë¹Ú ½Ç°¨ ¾È ³­´Ù¡± 
  ´« ±ÍÇÑ °Ü¿ï... ¿­Èê ±â´Ù·È´õ´Ï ÇѶó»ê¿¡ µåµð¾î 
  ¼³ ¿¬ÈÞ °í±Ã¡¤Á¾¹¦ ¹«·á °³¹æ¡¦Ã¼Çè Çà»çµµ dz¼º(Á¾ÇÕ) 
  Å©¸®½º Æú, ÇܽºÆ®¸µ ºÎ»ó¿¡¼­ º¹±Í¡¦¿Ã·£µµÀü ¼±¹ß 
  °¢Á¾ ¾ÏÀ» ¸·¾ÆÁÖ´Â À½½Ä 6°¡Áö 
  È²ÈñÂù-±èÁø¼ö ±â¼º¿ë ¼¼¸®¸Ó´Ï¿¡ ¡®Ä¸Æ¾¡¯ ±â¼º¿ëÀÇ ¹ÝÀÀ ¡®❤️¡¯ 
  ÃÖ°æÁÖ¤ý¹Ú¼¼¸®, 2020³â µµÄì¿Ã¸²ÇÈ °ñÇÁ´ëÇ¥ÆÀ 
  '¼îÆ® °ÔÀÓ ¸¶½ºÅÍ' ±è½Ã¿ì, Ç÷¹À̾ èÇǾð½Ê ¿ªÀü ¿ì½Â 
  ±è¼¼¿µ, '¸ÅÄ¡ Äý'À¸·Î È­·ÁÇÑ ºÎÈ° 
  LPGA ¶³°í ÀÖ´Ï? ÄÚ¸®¾È ±º´Ü, ÃʹݺÎÅÍ µ¹Ç³ 
  ¹ÚÀκñ, 2R 1ŸÂ÷ ´Üµ¶¼±µÎ µµ¾à..·çÅ° ¹Ú¼ºÇö 5À§ 
  ¹Ú°Ç¿ì, WBC ´ëÇ¥ÆÀ ÇÕ·ù¡¦ Ã߽żö Á¦¿Ü 
  ¹ÚÀκñ-¹Ú¼ºÇö ű¹¼­ ¸ðÀδÙ..ÁÖ¿ä¼±¼öµé ù´ëȸ À±°û 
  LPGA µ¥ºß ¾ÕµÐ ¹Ú¼ºÇö "½´ÆÛ·çÅ°¶ó ºÒ·¯´Ù¿À!" 
  2017½ÃÁð Çʵ带 ºû³¾ '´ß¶ì' °ñÆÛµéÀº ´©°¡ ÀÖÀ»±î? 
  Å屯 ³²³à°ñÇÁ, Á¤À¯³â ´õ ³ôÀº °÷À» ÇâÇÑ ³¯°¹Áþ 
  ÄŽº WS ¿ì½Â, AP ¼±Á¤ ¿ÃÇØ ÃÖ°íÀÇ ½ºÆ÷Ã÷ ½ºÅ丮 
RELOAD WRITE
1 [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] ¢º 27